Как начать всё с начала?

Весна пора обновления, очищения и рождения новой жизни! Встретьте её вместе с центром “Твоя реальность”! Уже сейчас Вы можете подарить себе базовый курс для женщин «Начни с Начала».

По мотивам рассказа одной из участниц семинара «Начни с начала», проведенного Центром «Твоя реальность» в январе 2010 года на о.Бали.

Я решила участвовать в семинаре Центра «Твоя реальность» в первую очередь из-за того, что мне понравилось название «Начни с начала». Да, мне действительно хотелось все начать еще раз, все изменить и измениться самой! Поэтому название стало для меня решающим фактором. Хотя не скрою, что мне давно хотелось заняться саморазвитием. Я выяснила, что семинар исключительно для женщин и направлен на развитие женственности. Да, я была согласна на все это. Я хотела начать! И вот, 8 января мы отправились в путь…

В этом году начало января на острове Бали выдалось на редкость сухим и солнечным – обычно на это время выпадает летний сезон тропических дождей, сменяющихся ослепительным жарким солнцем. Так что с погодой, за исключением нескольких дней, нам очень повезло.

Отель, в котором проходил наш семинар, понравился мне даже больше, чем на фотографиях, которые я раньше видела на сайте. Он расположен в красивом уединённом месте, позволяющем прочувствовать удивительную балийскую природу. Многообразие ярких красок и звуков окружающего мира, причем не индустриального мира, а настоящей флоры и фауны, моментально успокаивает и расслабляет после длинной дороги.

По приезду мы сразу попали не то, чтобы на бал с корабля, скорее в аудиторию. Все мы, позабыв новогодние и рождественские празднества, с энтузиазмом погрузились в учебный процесс. Кому-то из девочек, правда, поначалу тяжело давались ранние утренние подъёмы, но уже на третьи сутки всё стало происходить само собой. Под впечатлением от лекций по Ведам, мы стали считать подъемы с рассветом абсолютно естественными.

Программа семинара оказалась весьма интенсивной и насыщенной во всех отношениях: это касается и разноплановых полученных знаний, и удивительных методик, и интереснейших экскурсий, и разнообразного (оказывается, оно может быть таким) вегетарианского питания.

Наше утро начиналось около шести часов утра с чая, мёда и двухчасовой сессии по йоге. Я раньше немного практиковала йогу, но вовсе не считала себя продвинутой. Было очень приятно прочувствовать свое тело на рассвете под руководством интересных инструкторов – Кати и Наташи. Каждый день они сменяли друг друга в ролях хорошего и плохого полицейского, что помогало постепенно, без срывов осваивать «йоговский путь». Мне показалось, что все девочки, независимо от уровня подготовки узнали много нового о практиках и оказались приятно удивлены разными подходами инструкторов к занятиям.

А потом были занятия по ВУМбилдингу. Думаю, что большинство из девочек и не знали, что же действительно значит это «слово». Оказалось, что это вагинальные управляемые мышцы, а “building” по-английски значит «построение». Так что мы занимались развитием мышц и с занятий по вумбилдингу мы все без исключения выходили раскрасневшиеся и вдохновлённые на новые «спортивные» достижения. Преподаватель с трогательным именем Ляля оказалась потрясающе энергичным и позитивным человеком. Под её чутким и вдохновляющим руководством ощутимого результата добились в итоге даже такие новички, как я.

Помимо йоги и вумбилдинга, мы занимались энергетическими практиками, которые объединили нас всех, помогли раскрепоститься и расслабиться. Также в программе были интересные сопутствующие курсы – гадание на картах Таро и календарь Майя. Я и не думала, что все это настолько интересно. С каждым днем процесс обучения затягивал меня все больше и больше!

В общем, работа была серьезная и с душой, и с телом! И к обеду, после такого погружения, все приходили уже изрядно проголодавшиеся. Как правило, особенно хотели есть девочки из той подгруппы, которая приходила с вегетарианского мастер-класса, поучаствовав приготовлении всех тех вкусностей, которыми нас заботливо баловали Володя и Карина. На их занятиях мы познакомились с основными аюрведическими принципами, выяснили для себя полноту и многообразие вегетарианской кухни, научились правильно сочетать продукты. Все это поначалу для некоторых из нас казалось далекими от традиционного взгляда на питание и образа жизни.

Участие в процессе приготовления в сочетании с разнообразными вегетарианскими блюдами, подаваемыми к столу, делали каждый прием пищи уникальным и незабываемым. Забегая вперёд, непременно хочу сказать, что как бы это ни было удивительно, но именно те из нас, для кого мясо было неотъемлемой частью рациона, после окончания семинара всё-таки изменили своим традиционным привычкам.

Сытная трапеза менялась послеобеденным отдыхом, и на лекции по Ведам некоторые из нас появлялись с запозданием. Во второй половине дня жара постепенно спадала, и мы обычно занимались на свежем воздухе – в беседке около бассейна, стараясь слиться воедино с окружающей природой. Интересная подача материала, уникальная информация, имеющая прямое отношение к нашей повседневной жизни, но для многих из нас до сих пор абсолютно недоступная и неизвестная, в итоге сделали своё дело. Иногда, по просьбам учащихся, лекции продолжались до позднего вечера и вызывали бурные дебаты особо впечатлительных студенток. С нескрываемым волнением каждая из нас дожидалась своей очереди сделать натальную карту – индивидуальный астрологический прогноз, не имеющий ничего общего с тем общим набором фраз, который принято считать астрологическим прогнозом в нашем обществе. Ведь полученные в натальной карте рекомендации, наряду с открывающимися знаниями, реально могут помочь в разрешении очень многих жизненных проблем. Эти знания абсолютно индивидуальны, так как карта составляется с учетом множества тонкостей и особенностей.

По вечерам у нас была возможность заниматься сакральными танцами, которые помогали хорошо расслабиться и отдохнуть после напряжённого дня.

Надо признаться, что наша дисциплина поначалу страдала, но усилия организаторов проекта и наша тяга к знанию создали необходимый для учёбы настрой в группе. Спасибо, что мы имели возможность менять дислокацию, выезжая на экскурсии в разные части оказавшегося совсем не маленьким острова. После интенсивного графика занятий это приходилось весьма кстати, и всегда согласовывалось с настроением в группе.

В экскурсионной программе меня особенно поразили ощущения во время купания в водопаде невероятной красоты, утопающем в тропической зелени горного каньона, где мы отпускали желания, загаданные нами еще в самом начале семинара.

Очень запомнилось также наше астральное путешествие на групповой медитации «Circle of light» (или «Круг света») с поющими чашами и магическими кристаллами.

Словом, мы получили всё, что хотели – продуктивное обучение, храмы, пляжи, джунгли, и даже походы по магазинам и спа. Программа была продумана до мелочей. Создавалось впечателение, что все делалось лично для меня, только для меня одной, а не для полутора десятка участниц. Думаю, это высшая похвала для организаторов!

Честно говоря, многие из нас действительно сильно преобразились, и на выпускном вечере в уютном ресторане от количества красивых женщин за нашим столом можно было очень легко сойти с ума. Поздравления, шампанское, памятные подарки, зажигательные латинские ритмы, и самое главное – светящиеся глаза, искренние улыбки и добрые пожелания всем и ото всех.

Конечно, уезжать не хотелось. Но в то же время было желание оказаться в Москве, чтобы действительно начать с начала!

Огромное спасибо проекту и замечательным людям его создавшим! От всей души желаю вам бесконечного вдохновения для реализации этой чудесной идеи, сил и терпения в вашем благом деле!

 Специально для «Женской Линии» о том, как начать сначала Дарья Козырева

О семинаре «Начни сначала» можно узнать в Центре «Твоя реальность». Поторопитесь, ближайшая дата 25 апреля.