Согласитесь, не просто менять свои привычки. Но если подключить силу воли и желание следить за собственным здоровьем - победа будет за нами! Несколько раз я пыталась наладить режим дня по аюрведическим принципам. И несколько раз срывалась. И вот - очередная попытка! Я держусь! И горжусь собой.
Почему нужно идти в фитнес клуб, если многие упражнения можно выполнять самостоятельно дома? Есть люди, которые отлично себя контролируют и организуют. Они могут делать каждое утро зарядку, выполнять физические упражнения и т.д. Большая же часть неспособна придерживаться четкого заданного графика.
Бытовая химия - несомненное достижение цивилизации. Без нее трудно обойтись. Однако, поддерживая чистоту, мы недооцениваем тот вред, который химия может нанести нашему здоровью. Большинство используемых синтетических моющих средств содержит опасные вещества, вызывающие раздражение кожи и воспаление слизистых оболочек глаз и носа, затруднение дыхания, кашель и приступы астмы, увеличивают риск аллергии и даже раковых заболеваний.
Что знает современная женщина о ВУМбилдинге? Ничего? Тогда мы идем к вам. Или вы к нам: читайте и узнаете. О важном и интимном. Центр "Твоя реальность" помогает женщине чувствовать себя женственной и желанной.
Ох, уж эти диеты, истязающие организм. Не проще ли привыкнуть раз и навсегда к правильному, здоровому, полноценному питанию? Но если кому-то это не по плечу, а результат необходим - на дворе весна ведь - предлагаем один из вариантов подготовки к сезону. Опытом делится Екатерина Римская. С первым днем весны!
Тема прививок оказывается не так однозначна. Делая прививки детям, мы тем самым заботимся об их здоровье? Или наоборот, подвергаем риску? Продолжает цикл материалов о вакцинации Елена Романова.
Тема прививок оказывается не так однозначна. Делая прививки детям, мы тем самым заботимся об их здоровье? Или наоборот, подвергаем риску? Цикл материалов о вакцинации начинает Елена Романова.
Кто не мечтает о долгой и счастливой жизни? И, главное, здоровой! Бытует мнение, что человек умирает не от старости в 70-80 лет, а от болезней. Как же продлить свою жизнь и получать от нее удовольствие? Об этом расскажет Анастасия Нефедова.
Чего только не придумают ученые! Даже зарядка для мозга есть! Вы не знали? Тогда на первый-второй рассчитайся и становись! Все на зарядку с Екатериной Римской! Не пожалеете.
Новый год наступил! Так ждали, готовились, предвкушали. И он, как всегда, быстро взял и наступил, не дав никому опомниться. На мгновение давайте вновь окажемся за новогодним столом вместе с Екатериной Смородиной.
Зима совсем близко... Подступают холода, метели... Как сохранить тепло и улыбки? Солнечное настроение? Ведь до весны далеко. И как же нам перезимовать, сохраняя бодрость духа и приятную гибкость в теле? Катя Римская делится своими секретами.
В большом городе мало кто может похвастать, что вода у него на кухне без вкуса, цвета и запаха. Не о наслаждении думаешь, когда пьешь воду из-под крана, а о ржавых трубах, по которым он текла.
Белоснежные и ровные, здоровые и крепкие зубы… И улыбка станет всех светлей… Состояние наших зубов имеет огромное значение для здоровья всего организма.
Кто из нас не любит загорать? Понежиться под лучами теплого солнца? Придать коже приятный легкий золотистый оттенок? Или вам нравится быть совсем шоколадной?
Что такое питьевая вода? Что такое жесткая вода? А существует ли чистая вода? Загрязнение воды. Мы ищем ответы на эти важные для нашего здоровья вопросы.
(c)2009-10, Женская Линия. Размещенные на сайте материалы являются авторскими и охраняются в соответствии с законодательством РФ. Перепечатка материалов и копирование фотографий без письменного разрешения редакции запрещена. Давайте уважать труд друг друга!
